https://wiki.shayvam.ru/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%A7%D0%B5%D1%82%D1%8B%D1%80%D0%B5_%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F 2026-06-08T11:41:04Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.36.2 https://wiki.shayvam.ru/index.php?title=%D0%A7%D0%B5%D1%82%D1%8B%D1%80%D0%B5_%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F&diff=10436&oldid=prev 2014-06-06T14:34:32Z

<p>Новая страница: «<a href="/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:%D0%A1%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B0_%D0%A1%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B8.jpg" title="Файл:Сомананда Сарасвати.jpg">200px|thumb|</a> &lt;center&gt;&lt;big&gt;&#039;&#039;&#039;Четыре состояния сознания&#039;&#039;&#039;&lt;/big&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;[[Сома...»</p> <p><b>Новая страница</b></p><div>[[Файл:Сомананда Сарасвати.jpg|200px|thumb|]]<br /> &lt;center&gt;&lt;big&gt;'''Четыре состояния сознания'''&lt;/big&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;[[Сомананда Сарасвати]]&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br /&gt;© ''Copyright'': Сомананда Сарасвати, 2013&lt;br /&gt;Свидетельство о публикации №213091900314&lt;/center&gt;<br /> <br /> <br /> ----<br /> Согласно индийской традиции, существуют четыре основных состояния (чатур авастха) сознания: джагратам (бодрствование), свапна (сон со сновидениями), сушупти (сон без сновидений) и турия - т.н. &quot;четвертое состояние&quot;, за пределами трех предыдущих.<br /> <br /> Как видим, это, практически, соответствует представлениям современной психологии и нейрофизиологии.<br /> <br /> Обратимся к одному из авторитетных источников (Шива-сутры) и попробуем интерпретировать и комментировать. Я бы предложил такой вариант:<br /> <br /> Состояние «джагратам» соответствует бодрствованию в современном смысле слова – с «нормальной» энцефалограммой, с преобладанием альфа и бета ритмов.<br /> <br /> j~nAnaM jAgrat (ШС 1-8)<br /> <br /> «Бодрствование – это быть «в сознании»<br /> <br /> Состояние «сандхи» соответствует стадиям сна 1 и 2, т.е, стадии засыпания, дремоты с эфектом SREM (МДГ, медленными движениями глаз), когда основной ритм начинает замещаться тета-волнами, и поверхностному сну Non-REM (без движений глаз или с редкими медлеными), когда тета-ритм доминирует.<br /> <br /> Состояние «свапна» соответствует сну REM (БДГ, с быстрыми движениями глаз) - ближе к состоянию бодрствования, с яркими сновидениями , бета- и альфа-ритм.<br /> <br /> svapno vikalpAH (ШС 1-9)<br /> <br /> «Сон – иллюзорные образы».<br /> <br /> Состояние «сушупти» соответствует глубокому сну Non-REM (НБДГ, без быстрых движений глаз), с преобладанием дельта-ритма. Именно в этой стадии сна чаще всего отмечаются ночные страхи, сноговорение, снохождение, энурез.<br /> <br /> aviveko mAyAsaushuptaM (ШС 1-10)<br /> <br /> «Сушупти - обманчивое состояние «неразличения »<br /> <br /> Состояние «турия» - или «медитативное состояние» - альфа- и тета-волны (альфа-ритм доминирует).<br /> jAgratsvapnasushhuptabhede turyAbhogasaMbhavaH (ШС 1-7)<br /> (Даже в) бодрствовании, в сновидении и глубоком сне – блаженство Турия<br /> <br /> Очень сложная тема – сходство и разница между состояниями гипнотического транса и «медитативными состояниями». Так, согласно В. К. Мульдарову и И.М. Кондакову, при достижении состояния гипнотического сна исчезает альфа–ритм, снижается частота и амплитуда бета–ритма, нарастают дельта- и тета- ритмы, при этом в состоянии дзадзен возрастает альфа-ритм, при достижении альфа-ритмом значения 10.5 гц достигается глубокая релаксация.<br /> <br /> При гипнотическом трансе глубокая релаксация наступает при появлении и нарастании тета-ритма частотой 4-7 гц, при этом низкий тета-ритм (4 гц) соответствует глубокому гипнозу, а высокий (7гц) может соответствовать состоянию «внетелесного опыта» в депривационной камере. Интересно, что по мнению Г. Уолтера, тета–ритм обеспечивает сканирование чувства удовольствия, а согласно Т.Тейлору он оказывает позитивное влияние на обучаемость и когнитивные способности.<br /> <br /> К сожалению, по-настоящему серьезных исследований на эту тему явно недостаточно – будем надеяться, что всё ещё впереди.<br /> <br /> <br /> == Примечания ==<br /> {{примечания}}<br /> <br /> [[Категория:Современные авторы]]<br /> [[Категория:Работы Сомананда Сарасвати]]</div>

Shantira Shani